¡STOP A LA ANSIEDAD!: SIN PASTILLAS, SIN COSTOSAS SESIONES, SIN SUFRIMIENTO (2ª ED. CORR. Y AMP., INCLUYE 6 CD-ROM)

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Descripción

Consiste en técnicas comprobadas y extremadamente eficaces. Aprenderás las técnicas para cambiar la forma en la que tu cerebro responde ante los pensamientos que te producen la ansiedad. Las técnicas están escritas de tal forma que podrás aprenderlas rápidamente y practicarlas de forma habitual para superar la ansiedad de forma habitual para superar la ansiedad de forma definitiva. El método viene acompañado de 6 CDs.

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Géneros de este libro:
Autoayuda y Espiritualidad
Autoayuda y Espiritualidad

Más detalles relevantes

Páginas del libro: 352

Editorial: TRACE COMMUNICATION

Idioma: CASTELLANO

Encuadernación: Tapa blanda

ISBN: 9788493499211

Fecha de publicación: 2007

Editado en: PAMPLONA

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