MINDFULNESS PARA PADRES Y MADRES: TEXTOS BREVES Y EJERCICIOS PARA UNA CRIANZA PLENA

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MINDFULNESS PARA PADRES Y MADRES: TEXTOS BREVES Y EJERCICIOS PARA UNA CRIANZA PLENA

CLAIRE GUILLMAN
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Sinopsis de MINDFULNESS PARA PADRES Y MADRES: TEXTOS BREVES Y EJERCICIOS PARA UNA CRIANZA PLENA

Mindfulness significa atención plena, es decir, poder participar en una experiencia actual sin juzgarla. Claire Gillman, especialista en crianza infantil, enseña a los padres inmersos en la ajetreada vida moderna un modo armónico y enriquecedor de criar a sus hijos. A partir de textos breves y ejercicios simples, que pueden realizarse en cinco minutos, Mindfulness para padres y madres ayuda a mantener la calma, alentar una conducta positiva y fomentar la autoestima.
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Géneros de este libro:

Autoayuda y Espiritualidad

Meditación y relajación

Más detalles relevantes
Páginas del libro:
144
Editorial:
QUARTO
Idioma:
CASTELLANO
Encuadernación:
Tela
ISBN:
9780857628183
Fecha de publicación:
2019
Editado en:
BARCELONA

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