MANDALAS DE LA NATURALEZA: PARA ACTIVAR TU CONCENTRACION Y RELAJARTE

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MANDALAS DE LA NATURALEZA: PARA ACTIVAR TU CONCENTRACION Y RELAJARTE

DEBRA SIMKO
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Sinopsis de MANDALAS DE LA NATURALEZA: PARA ACTIVAR TU CONCENTRACION Y RELAJARTE

Los libros para colorear se han convertido en una forma divertida de relajarse y liberar el estrés. En este libro de mándalas de la naturaleza podrás poner en marcha tu imaginación y creatividad, potenciando tu concentración mientras dibujas las 28 ilustraciones con motivos inspirados en la naturaleza. Algunos expertos consideran que colorear es la mejor forma de practicar el mindfulness, ya que mientras dibujas estas poniendo toda tu atención en esta actividad y por tanto viviendo tu momento presente.
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Géneros de este libro:

Autoayuda y Espiritualidad

Meditación y relajación

Más detalles relevantes
Páginas del libro:
56
Editorial:
ABRAXAS
Idioma:
CASTELLANO
Encuadernación:
Tapa blanda
ISBN:
9788415215752
Fecha de publicación:
2020

Datos del fichero:

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