DEFIENDETE: MANUAL DE AUTODEFENSA PARA MUJERES

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DEFIENDETE: MANUAL DE AUTODEFENSA PARA MUJERES

ALVARO UMPIERREZ RAPETTI
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Sinopsis de DEFIÉNDETE

Álvaro Umpiérrez es un profesor de defensa personal que cuenta con unareconocida trayectoria internacional. En este volumen ha volcado todos losconocimientos adquiridos a lo largo de su formación y experiencia y aporta, atodos los lectores, las claves esenciales para aprender a defenderse ante un ataquefísico. Es un compendio de estrategias básicas que pueden aportar seguridad. Delmismo modo, Umpiérrez da también las claves para mejorar la seguridad personaly la confianza en uno mismo.
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Géneros de este libro:

Historia

Disciplinas auxiliares

Historia militar

Más detalles relevantes
Páginas del libro:
144
Editorial:
ARCOPRESS
Idioma:
CASTELLANO
Encuadernación:
Tapa blanda
ISBN:
9788417828622
Fecha de publicación:
2020
Editado en:
CÓRDOBA

Datos del fichero:

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