COMER ATENTOS QR GUÍA PARA REDES

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JAN CHOZEN BAYS

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Descripción

El arte de la atención (mindfulness) puede transformar nuestra cotidiana lucha con las comidas, renovar nuestro sentido del placer, así como nuestra satisfacción con la comida. Comer atentos es un enfoque que implica concentrar totalmente la atención en

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Géneros de este libro:
Autoayuda y Espiritualidad
Autoayuda y Espiritualidad

Más detalles relevantes

Páginas del libro: 352

Editorial: KAIROS

Idioma: CASTELLANO

Encuadernación: Tapa blanda

ISBN: 9788499886596

Fecha de publicación: 2018

Editado en: BARCELONA

Traductores: MIGUEL PORTILLO DÍEZ, JON KABAT-ZINN

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