AUTODEFENSA FEMINISTA (PARA TODO EL MUNDO)

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AUTODEFENSA FEMINISTA (PARA TODO EL MUNDO)

KARIN KONKLE
«AUTODEFENSA FEMINISTA (PARA TODO EL MUNDO) completo en español»

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Sinopsis de AUTODEFENSA FEMINISTA (PARA TODO EL MUNDO)

Muchas mujeres han tomado una decisión: «Ya me defiendo yo»». Y por ello, las clases de autodefensa femenina aumentan por doquier, para enseñar técnicas de un abanico de artes marciales y otros recursos (percepción, respiración, actitud, etc.) con los que afrontar las situaciones de violencia latente o explícita.
Este libro trata la autodefensa en todo su alcance, abarcando la gestión de las emociones, el espacio personal, la comunicación y el conflicto físico, además del marco social en el que la violencia se produce. También afronta la relaciónentre la mente y el cuerpo, y la utilidad de los fundamentos del mindfulness para la autodefensa, además de proporcionar técnicas concretas para la comunicación verbal.
Su estructura proporciona información y pautas comprensibles para mejorar la gestión de todos los aspectos de la autodefensa. Junto a su faceta práctica, el libro no rehúye la toma de postura, sustentada principalmente en que no cabe culpabilizar a las víctimas de la violencia ni tampoco esconder los mecanismos sociales de la violencia de género.Muchas mujeres han tomado una decisión: «Ya me defiendo yo»». Y por ello, las clases de autodefensa femenina aumentan por doquier, para enseñar técnicas de un abanico de artes marciales y otros recursos (percepción, respiración, actitud, etc.) con los que af…
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Géneros de este libro:

Deportes y juegos

Deportes

Deportes de combate

Más detalles relevantes
Páginas del libro:
192
Editorial:
LAROUSSE
Idioma:
CASTELLANO
Encuadernación:
Tapa blanda
ISBN:
9788418100154
Fecha de publicación:
2020
Editado en:
ES

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